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Pan Nuvola Keto

Sogni un pane soffice, leggero come una nuvola, ma sei a dieta chetogenica? Il Pan Nuvola (Cloud Bread) è la soluzione perfetta! Questa ricetta rivoluzionaria ti permette di gustare un'alternativa deliziosa e senza carboidrati al pane tradizionale, ideale per accompagnare i tuoi pasti o per creare gustosi sandwich keto.
Preparazione 15 minuti
Cottura 37 minuti
Tempo di raffreddamento 30 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Dessert
Cucina: Americana
Calorie: 50

Ingredienti
  

  • 250 gr albumi 4 uova circa
  • 95 gr eritritolo
  • 1 pizzico di sale

Strumenti

  • 1 robot da cucina o sbattitore elettrico con fruste
  • 2 ciotole grandi
  • 1 spatola
  • 1 leccapentole
  • 1 Teglia da forno
  • carta forno

Preparazione
 

  1. Preriscalda il forno a 150°C
  2. In una ciotola grande e perfettamente pulita, monta a neve ferma gli albumi. Dovranno essere lucidi e formare picchi rigidi.
  3. Unisci l'eritritolo agli albumi montati, mescolando dal basso verso l'alto con una spatola
  4. Rivesti una teglia da forno con carta forno. Con l'aiuto di un cucchiaio o di un mestolo, forma 8-10 dischetti di impasto sulla teglia, distanziandoli leggermente. Puoi renderli più o meno spessi a seconda delle tue preferenze.
  5. Cuoci in forno statico preriscaldato a 150°C per circa 25-30 minuti, o finché il Pan Nuvola non sarà dorato e sodo al tatto.
  6. Sforna e lascia raffreddare completamente (30 min almeno) su una griglia prima di maneggiarli. Una volta freddi, diventeranno più consistenti.